В забързаното ежедневие е трудно да изградим и спазваме здравословни навици като:
🍏 правилно хранене
💦 пиене на достатъчно вода
🤸♀️ движение
🧘♀️ позитивно мислене и избягване на конфликти
💆♀️ релакс и време за нас самите
Всичко това обаче е от изключителна важност, за да подобрим и удължим живота си и да укрепим здравето си! 🏡
Ето защо изготвихме за Вас списък с най - важните и полезни навици, които не са непостижими, а напротив - с малки стъпки и постоянство могат да променят нашия живот! 👨👩👧
За още полезни съвети посетете нашия фейсбук профил https://www.facebook.com/aptekisalvia/photos/a.945077948865288/2558073900899010/?type=3&theater
www.salvia.bg
Коментари
Публикуване на коментар